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Coronakrise

Freiburger Psychologe erklärt, wie man Angst aushalten kann

  • Mi, 18. März 2020, 14:37 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

BZ-Plus Das Coronavirus verändert unseren Alltag und verursacht Angst. Der Freiburger Psychologe Christoph Breuninger erklärt, wie Angst funktioniert – und wie wir in dieser Notlage solidarisch bleiben.

Leergekaufte Supermarktregale: Hamster... sind eine Angstreaktion (Symbolbild).  | Foto: Bodo Marks (dpa)
Leergekaufte Supermarktregale: Hamsterkäufe sind eine Angstreaktion (Symbolbild). Foto: Bodo Marks (dpa)
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BZ: Herr Breuninger, mit der Ausbreitung des Coronavirus in der Bevölkerung nimmt die Angst zu. Was ist das denn überhaupt – Angst?
Breuninger: Die Angst ist sowas wie ein emotionales Frühwarnsystem. Sie soll uns vor Gefahren schützen und ist grundsätzlich erstmal sehr hilfreich und wichtig. Schon in der ganzen evolutionären Geschichte des Menschen hat sie uns geholfen zu ...

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