Sport kann uns dabei helfen, bis ins hohe Alter beweglich zu bleiben
Wenn wir alt werden, dann spielt sich dieser Prozess nicht nur in unseren Sehnen und Gelenken ab, nicht nur in den Knochen und Muskeln. Älterwerden ist auch Kopfsache, es ist bis zu einem gewissen Grad auch eine Frage der inneren Einstellung. Man ist so alt wie man sich fühlt, lautet ein ...