Nicht gleich überfordern, sondern erstmal in der klassischen Technik auf leichtem Terrain beginnen: Acht Tipps für Anfänger vom 18-maligen deutschen Meister Georg Zipfel aus Kirchzarten.
Skilanglauf ist ein idealer und gesunder Sport für jedes Alter. Aber wie steigt man am besten ein? Zusammen mit Georg Zipfel, dem 18-maligen deutschen Meister aus Kirchzarten und ehemaligen Bundestrainer, geben wir acht Tipps für Anfänger.
Warum Skilanglauf?
Der gleichmäßige Lauf auf zwei schmalen Skiern eignet sich für jeden Menschen als Freizeit-, Breiten- und Gesundheitssport. Die Anstrengung lässt sich fein dosieren. In der ...