Volkswanderung
Am Samstag findet in Oberbergen der Bassgeigenlauf statt
"Wandern auf dem Vulkan": So heißt das Motto des 6. Bassgeigenlaufs in Oberbergen. Er findet am Samstag, 11. April, statt und führt auf Naturwegen durch die Rebberge und Naturschutzgebiete des Kaiserstuhls.
Nordic Walker und Wanderer können sich auf zwei Strecken mit unterschiedlichen Leistungsstufen und Längen messen. Die lange Strecke umfasst 18,5 Kilometer. Die Kürzere misst 10,5 Kilometer. In regelmäßigen Abständen gibt es Verpflegungsstationen, so unter anderem am Badloch, auf dem Schneckenberg und der Schelinger Höhe. Dort werden Mineralwasser, Saftschorlen, Müsliriegel und Bananen gereicht.
Gestartet wird zwischen 10 und 14 Uhr an der WG Oberbergen, die gleichzeitig auch der Zielort ist. Ab 10.45 Uhr bietet ein Nordic-Walking-Instructor stündlich ein Warm-up an. Das bereitet die Muskeln auf die Wanderung vor und senkt das Risiko, Muskelkater oder Probleme mit Gelenken zu bekommen.
Udo Beck, Telefon: 0 76 62/17 54 oder Fax: 0 76 62/94 92 52; E-Mail: [email protected]
von Bernhard Amelung
Nordic Walker und Wanderer können sich auf zwei Strecken mit unterschiedlichen Leistungsstufen und Längen messen. Die lange Strecke umfasst 18,5 Kilometer. Die Kürzere misst 10,5 Kilometer. In regelmäßigen Abständen gibt es Verpflegungsstationen, so unter anderem am Badloch, auf dem Schneckenberg und der Schelinger Höhe. Dort werden Mineralwasser, Saftschorlen, Müsliriegel und Bananen gereicht.
Gestartet wird zwischen 10 und 14 Uhr an der WG Oberbergen, die gleichzeitig auch der Zielort ist. Ab 10.45 Uhr bietet ein Nordic-Walking-Instructor stündlich ein Warm-up an. Das bereitet die Muskeln auf die Wanderung vor und senkt das Risiko, Muskelkater oder Probleme mit Gelenken zu bekommen.
Anmeldung und weitere Informationen
Udo Beck, Telefon: 0 76 62/17 54 oder Fax: 0 76 62/94 92 52; E-Mail: [email protected]
am
Do, 09. April 2015 um 13:27 Uhr
