Vorträge und Lesungen

Der Vitamin- & Nährstoffkompass - Ein Abend mit Bas Kast in München

Wann
Mo, 9. März 2026, 19:00 Uhr
Wo oder WAS
München
Literaturhaus München
Vorverkauf
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Veranstalter
Literaturhaus München
Moderation: Susanne Hermanski (SZ)

Wer wäre nicht gern noch fitter, schöner und leistungsfähiger, noch länger gesund - körperlich wie geistig? Nahrungsergänzungsmittel sollen genau das ermöglichen; das jedenfalls versprechen die Hersteller der Supplements, die jedoch häufig umstritten sind. Ob für das Gehirn, für besseren Schlaf, für den Muskelaufbau oder das Leben in den Wechseljahren: In seinem neuen Buch erklärt der renommierte Wissenschafts- und Bestsellerautor Bas Kast, welche Nährstoffe für wen in welcher Lebensphase wirklich sinnvoll sind - und welche nicht. Sein neues Buch (Penguin) ist der ultimative Wegweiser durch die Welt der Nahrungsergänzungsmittel - für alle, die gesund und lange leben möchten.

EINTRITT: EURO 16.- / 10.-
STREAM-TICKETS: EURO 8.-

Veranstalter: Stiftung Literaturhaus

(Foto: Bas Kast © Mike Meyer)
Quelle: Veranstalter

Veröffentlicht am Mo, 09. März 2026 um 19:11 Uhr

  • Salvatorplatz 1
  • 80333 München

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