LachYoga mit Susi Weh, LachYoga Leiterin

Hast Du heute schon gelacht? Im Durchschnitt lachen Erwachsene heute nur noch 15x am Tag. Bei Kindern sind es täglich 400 Lacher. Warum hast Du Dir das abgewöhnt? Lachen hat so viele positive Wirkungen auf unseren Körper und unsere Psyche. Lachen trainiert unser Immunsystem, die Ausschüttung von Glückshormonen im Gehirn, unser Kreislaufsystem und unsere Muskulatur, sogar unsere Verdauung wird reguliert. Wir atmen tiefer und schöpfen Kraft. Lachen ist auf körperlicher und seelischer Ebene das Gegenteil von Stress. Es stimuliert die Durchblutung unseres Gehirns und unseres ganzen Körpers. So macht es uns wacher, kreativer, widerstandsfähiger und selbstbewusster. Lachen hält uns jung, attraktiv und es macht glücklich. Diese und viel weitere positive Wirkungen von LachYoga sind wissenschaftlich erwiesen. Lachen ist die beste Medizin! Auch Du kannst Dein Lachen aktivieren und trainieren. Lass Dich drauf ein und lach mit! Gemütliche Kleidung empfohlen. Eintritt 8,50 Euro Anmeldung erforderlich: Susanne Weh Tel. 0170/2766888 [email protected] oder Mail: [email protected] Mobil: 0162-4007151

Quelle: Veranstalter

Veröffentlicht am Di, 26. August 2025 um 17:31 Uhr

Galerie-Atelier Kunsterbuntes

• Rheinstr. 78
• 79415 Bad Bellingen

• Tel.: +49 162 400 7151
• Webseite
• Öffnungszeiten

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