Die Sache mit dem ersten Date

Ein erstes Date steht an, da stellt sich die Frage: Was will ich überhaupt? Einfach nur bisschen knutschen, Abenteuer, Sex? Mit Tinder und Co. ist das ja heute keine Kunst. Suche ich allerdings einen festen Partner, sollten meine Antworten etwas ... Mehr

Interview

So kommt das Kind sicher allein zur Schule

Bald ist Sommerferienzeit. Doch Eltern und Kinder finden sich besser noch rechtzeitig vor Schulbeginn zusammen. Denn Üben ist angesagt, bevor der Nachwuchs erstmals allein zur Schule geht. Mehr

Auch Ruhestand will gelernt sein

Als Neu-Rentnerin oder Neu-Rentner erstmal in ein tiefes Loch stolpern – das will niemand. Aber diese Situation droht, wenn man den Ruhestand vorab nicht gut genug plant. So packen Sie es an. Mehr

Wegschauen oder sich einmischen?

Noch immer ist Gewalt in der Partnerschaft ein Tabuthema. Betroffenen fällt es schwer, sich Hilfe zu suchen. Was also tun, wenn man davon unter Freunden, in der Familie oder auch im Job mitbekommt?. Mehr

Wo finde ich Hilfe?

Opfertelefon Weisser Ring: 116006, kostenlos, Mo bis So von 7 bis 22 Uhr http://www.weisser-ring.de Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116016, kostenlos, Mo bis So, 24 Stunden http://www.hilfetelefon.de Hilfetelefon Gewalt an ... Mehr

Zu unpassend ist unpassend

Gegensätze ziehen sich an: Ein Spruch, den man auch bei der Partnerwahl zu hören bekommt. Logo, am Anfang einer Beziehung reizt einen vielleicht, jemanden an seiner Seite zu haben, der so ganz anders ist. Ist man verliebt, ist der Verstand häufig ... Mehr

Ehe-Aus

Zahl der Scheidungen geht in Deutschland weiter zurück

Die Zahl der Scheidungen in Deutschland sinkt, zugleich gibt es mehr Hochzeiten. Heißt das, die Gesellschaft wird bürgerlicher? Ganz so einfach ist es nicht. Mehr

Glaube

Bei der Kirche austreten oder neu eintreten - wie geht das?

Wer aus der Kirche austreten will, muss in der Regel zum Amt. Doch wie funktioniert der Austritt genau? Und was gilt, wenn es sich Gläubige anders überlegen oder neu in die Kirche eintreten wollen? Mehr

Medienkompetenz

Hilfe für Eltern: So machen Sie Smartphone & Co kindersicher

Technischer Kinder- und Jugendschutz? Klingt kaum spannend. Und tatsächlich nutzen die meisten Eltern keine der vielen Möglichkeiten, den Medienalltag der Kids abzusichern. Eine Seite will das ändern. Mehr

Digitalisierung

Im Alter ohne Internet - Diskriminiert im Alltag?

Der Klick im Online-Portal für den Arzttermin oder die Schnäppchen in der App des Supermarkts: Viele alltägliche Handlungen sind digitalisiert. Doch was bedeutet das für Seniorinnen und Senioren? Mehr

Über Sex sprechen

Mit wem sprechen Sie über Sex? Mit dem Partner, der besten Freundin, den Sportkameraden? Mit niemandem? Und falls doch, dann wie? Über Sex zu sprechen treibt manch einem die Schamesröte ins Gesicht - für andere ist es ein Tabuthema. "Dabei ist ... Mehr

Leichte Decken gegen Hitzekoller

Wie man sich bettet, so schläft man – insbesondere im Sommer, wenn etwa starkes Schwitzen die Schlafqualität mindert. So können gute Bettdecken und Bezüge helfen. Mehr

Hilfe gegen Nägelkauen

Immer wieder wandern die Finger zum Mund, der Nachwuchs knabbert an den Nägeln. Mit Folgen – nicht nur für das Nagelbett. Eltern fragen sich: Wie helfen wir dem Kind, diese Gewohnheit abzulegen?. Mehr

Duschen und Lüften macht Hitze erträglicher

Der Einfluss hoher Temperaturen auf die Nachtruhe ist nicht zu unterschätzen. "Am Morgen nach solchen Hitzenächten gibt es bei der Arbeit oder in der Schule oft das kollektive Gähnen", sagt der Schlafforscher Hans-Günter Weeß. Fehlender oder ... Mehr

Tipps fürs Online-Daten

Jeder dürfte jemanden kennen, bei dem das mit dem Online-Dating geklappt hat, und der oder die sich jetzt in einer glücklichen Beziehung befindet. Es gibt aber auch diejenigen, die seit Jahren nach einer Partnerin, einem Partner suchen, die aber ... Mehr

Die Kleine Braunelle macht Karriere

Insektenfreundlich, pflegeleicht und robust: Als Wildpflanze wächst die Kleine Braunelle an vielen Standorten. Die Loki Schmidt Stiftung hat sie zur Blume des Jahres 2023 ernannt. Mehr

Richtig düngen

Balkon- und andere Topfpflanzen im Freien brauchen regelmäßig Dünger, denn ihr kleiner Bodenschatz um die Wurzeln kann nicht viel speichern. Die erste Gabe wird jetzt nötig. Mehr

Einfach einmachen

Nach dem Naschen von erntefrischen Beeren denken kluge Leckermäuler weiter: Sie machen aus süßen Sommerfrüchten Konfitüren. Zu kompliziert? Es ist einfacher als man denkt. Mehr

Anstand

Warum wir uns den Satz "Du bist zu alt dafür!" besser sparen

Mit 75 bei einer Dating-App anmelden? Mit 85 noch Auto fahren? Da liegt einem als Sohn oder Enkelin vielleicht ein "Du bist zu alt dafür!" auf der Zunge. Ein Kommentar, den Sie sich besser verkneifen. Mehr

Tabuthema

So sprechen Sie das Thema Erbschaft feinfühlig an

"Lasst uns doch mal über das Erben reden!" Oder wie sonst sollten Kinder das Thema anpacken, wenn Eltern es nicht von sich aus tun? Tipps für ein gutes Gelingen solcher Gespräche. Mehr

Zeitvertreib

Mitbauen an einem digitalen Denkmal

Die Arolsen Archives im nordhessischen Bad Arolsen digitalisieren die Daten von Opfern des Nationalsozialismus, um diesen damit ein Denkmal zu setzen. Und jeder kann mitmachen. Mehr

Interview

Pensionierter Gymnasiallehrer: "Viele werden erst mit 30 erwachsen"

Übergangsrituale in die Erwachsenenwelt gibt es in Deutschland kaum. Der pensionierte Gymnasiallehrer Peter Maier wirbt dafür, Jugendliche in den Wald zu schicken. Warum, erklärt er im Gespräch. Mehr

Gemeinsam getrennt

Dass Paare getrennt besser schlafen und daher in verschiedenen Zimmern nächtigen, ist nichts Außergewöhnliches. Doch ist das nun gut oder schlecht für die Beziehung? "Es gibt gute Gründe, sich für getrennte Betten zu entscheiden - wenn einer ... Mehr

Ablenkung am Steuer

Gequengel, Generve, Gepiepe: Wie bleiben Autofahrer cool?

Die Kinder quengeln, der Abstandswarner piepst: Während der Fahrt gibt es im Auto manchmal Stress. Da heißt es auch im Sinne der Verkehrssicherheit, einen gelassenen Umgang zu erlernen. Mehr

Interview

Wie motiviert man Kinder zum Wandern?

Was tun, wenn Kinder nicht wandern wollen? Und was hilft bei Sitzstreik? Rémy Kappeler, Autor des Buches "Wanderpapa", gibt Ratschläge. Besonders wirksam: Abwechlungsreiche Routen wählen. Mehr