Die Halbinsel Mettnau befindet sich östlich der Radolfzeller Innenstadt und erstreckt sich etwa 3,5 Kilometer in den Untersee, dem westlichen Teil des Bodensees. Ein großer Teil der Mettnau steht unter Naturschutz.
Das Naturschutzgebiet Mettnau, welches auch die kleine südlich vorgelagerte "Liebesinsel" einschließt, ist eines der ältesten Naturschutzgebiete Deutschlands und wird vom Naturschutzbund Deutschland (NABU) betreut. Durch einen zufällig bei Aufschüttungsarbeiten entstandenen Teich hat sich die Halbinsel zum regional bedeutendsten Brutgebiet für Wasservögel entwickelt. Vom 18 Meter hohen Mettnau-Turm überblickt man die gesamte Halbinsel und die umliegende Region. Von der Mettnau bis zum Naturfreundehaus in Markelfingen erstreckt sich der Life-Pfad Untersee, ein Lehrpfad der über die Besonderheiten der Bodenseelandschaft informiert.
Der äußerste Zipfel der Halbinsel, auch Mettnauspitze genannt, wird in den Sommermonaten (i. d. R. 15. April bis 31. August) für Wanderer und Spaziergänger gesperrt, um die störungsfreie Brut und Jungenaufzucht der dort lebenden seltenen Vögel zu gewährleisten.
Im Strandcafé Mettnau kann man wunderbar auf der Aussichtsterrasse sitzen und einen Kaffee oder auch ein Mittag-oder Abendessen genießen. Der Kieselstrand nördlich vom Strandcafé lädt zum Baden ein, das Wasser ist hier glasklar.