Vorträge und Lesungen
Schlank werden und bleiben
- Wann
- Mi, 29. Januar 2025, 19:00 Uhr
- Wo oder WAS
-
Lahr
VHS-Zentrum Haus zum Pflug
Vortragsraum
Nicht jeder, der schlank ist, ist auch gesund...aber vieles von dem, was uns gesünder macht, unterstützt auch das schlank werden und bleiben. In diesem Vortrag wird der Blick auf ganz unterschiedliche Aspekte unseres Lebensstils geworfen - Ernährung, Bewegungs- und Schlafverhalten - und gezielt darauf geschaut, was uns gesünder und, als ein sehr erfreulicher "Bonus" sozusagen, auch noch schlank werden und schlank bleiben lässt.
Referent: Gero Teitge, Ganzheitlicher Gesundheitsberater, Fitness- und Ernährungscoach Quelle: Veranstalter
Referent: Gero Teitge, Ganzheitlicher Gesundheitsberater, Fitness- und Ernährungscoach Quelle: Veranstalter
Veröffentlicht am Do, 08. August 2024 um 11:24 Uhr
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