Schritte aus dem Hamsterrad

Was treibt uns Menschen zum Handeln an? Natürlich unsere Bedürfnisse, Werte, Hoffnungen und Ziele. Manchmal neigen wir allerdings zu Verhaltensweisen, die wir hinterher nicht als besonders angemessen oder wenig zielführend empfinden. Dahinter stecken unbewusste, erlernte Verhaltensmuster, sog. "innere Antreiber". Diese arbeiten wie automatische Steuerungen, die unser Denken, Fühlen und Verhalten bestimmen, in gutem Glauben, dass wir damit "so" gut durchs Leben kommen. Vor allem in Stress- und Belastungssituationen treten diese einengenden Regeln und Normen in den Vordergrund. Werden wir uns diesen bewusst, können wir heute alternative Umgangsweisen entwickeln. Der Vortrag erläutert das Konzept der "inneren Antreiber" und zeigt Alternativen auf.
Die Dipl. Sozialpädagogin (FH) Ursula Trahasch ist als lehrendeTransaktionsanalytikerin und Supervisorin tätig.

Quelle: Veranstalter

Veröffentlicht am Do, 08. August 2024 um 11:24 Uhr

VHS-Zentrum Haus zum Pflug

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