Vortrag: Augenbalance im digitalen Alltag: Sehen stärken, entspannen, schützen

Digitale Geräte sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Doch stundenlange Bildschirmarbeit belasten die Augen. In diesem Vortrag geht es darum zu erkennen, wie die Sehkraft aktiv unterstützt und die Augen im digitalen Zeitalter gesund gehalten werden können. Es werden einfache, alltagstaugliche Übungen zur Schulung der Sehfähigkeit sowie Entspannungstechniken erlernt, die müde und überanstrengte Augen regenerieren. Ergänzend gibt es Hintergrundwissen über die Funktionsweise der Augen, den Einfluss von Bildschirmlicht und wie die Sehkraft bewusst gepflegt werden kann. Ein Vortrag für alle, die ihren Augen etwas Gutes tun wollen.

Quelle: Veranstalter

Veröffentlicht am Di, 29. Juli 2025 um 12:16 Uhr

Altes Rathaus (Meißenheim)

• Rathausstraße 10
• 77974 Meißenheim

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