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Lachyoga

Jeder kennt es, jeder liebt es, aber manche nutzen es zu wenig: das Lachen. Lachen aktiviert Glückshormone, massiert die inneren Organe, baut Hemmungen ab und stärkt das Selbstvertrauen. Es fördert die Durchblutung und reguliert den Blutdruck. Das Schöne: Lachen kann man lernen. Selbst aus einem zunächst gekünstelten Lachen wird leicht ein Lachen aus vollem Herzen. Sie fühlen sich freier, gehen positiver in den Tag und können auch im Alltag leichter über manches hinweglachen.

Bad Bevensen | Kurhaus Bad Bevensen

Fit fürs Alter

Wir gehen, stehen, sitzen, denken und lachen. Übungen für Körper und Geist. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Sportschuhen und bringen Sie ein Handtuch und ein Getränk mit.

Bad Bevensen | Kurhaus Bad Bevensen

„Wie meine Großmutter ihr Ich verlor“ musikalische Lesung mit Sarah Straub

Sarah Straub Vernetzungstreffen des Fördervereins Stationären Hospizes e.V. Im Rahmen der Gesundheitstage 2024 in Nagold Sarah Straub zeigt mit ihrem ersten Buch »Wie meine Großmutter ihr Ich verlor« in vielen Beispielen, was es bedeutet, wenn aus Vergesslichkeit Demenz wird, welche Aufgaben, aber auch Hilfsmöglichkeiten mit dieser Diagnose verbunden sind. Sie schreibt, wie der Lebensalltag mit einem Demenz-Erkrankten geregelt und das Endstadium dieser Erkrankung würdevoll gestaltet werden kann: »Ich lernte, dass die Menschen oft monate- oder sogar jahrelange Odysseen von Arzt zu Arzt hinter sich haben, bis sie beim richtigen Spezialisten vorstellig werden. Ich lernte, dass unser Gesundheitssystem nicht dafür ausgelegt ist, Betroffenen in jedem Fall ein würdevolles Leben zu ermöglichen. Ich lernte, dass diese Erkrankung dramatische Folgen für ganze Familien hat.« Einfühlsam und konkret beschreibt sie, wie der Lebensalltag mit Demenzerkrankten geregelt werden kann, wenn beispielsweise das Autofahren zur Gefahr wird, wenn die Körperhygiene nachlässt oder sich Stürze häufen. Sarah Straub gewährt bei der Konzertlesung mit eigenen Liedern auch einen Blick hinter die Fassaden der Kliniken und erklärt, warum es für die Forschung im Moment noch so schwierig ist, ein Heilmittel zu finden. Und so ist »Wie meine Großmutter ihr Ich verlor« auch eine feinfühlig verfasste Orientierungshilfe, die hilft, den Verlauf, aber auch das Endstadium dieser Erkrankung für Patienten wie Angehörige würdevoll zu gestalten. Im Anschluss an die Veranstaltung besteht die Möglichkeit, die Bücher von Sarah Straub zu erwerben und signieren zu lassen.

Nagold | KUBUS

Handlettering Starter-Workshop

Sie haben ein Faible für Buchstaben? Stephan Ott zeigt Ihnen in entspannter Atmosphäre, was Sie damit anstellen können. Ein erster Einblick in die Welt des Handletterings ermöglicht es Ihnen innerhalb kurzer Zeit die Grundregeln der Kalligraphie zu beherrschen und mit Handlettering-Elementen auszuschmücken. In der Kursgebühr sind ein Bleistift und ein schwarzer Brush Pen enthalten. Wir sind ein Concept Store in Zirndorf. Entdecken Sie Neues, finden Sie Gesuchtes und genießen Sie unsere Gastfreundschaft. Wir holen Sie aus dem Alltag und bringen Sie zum Träumen. Ein Erlebnis auf 2500 m².

Zirndorf | erlebe wigner!

Popping Class

BERLIN | DNA Art Club

Lagune After-Work

LAGUNE After-Work auf dem WUK Theater Schiff Extennisspieler and guests Immer am letzten Donnerstag des Monats | 18-22:00 Uhr "Damals, als die Salzstadt durch die Halloren und Pfänner erbaut wurde, pflegten die Leute sich am Fuße der Burg Giebichenstein auf dem Tanzboot ihrer feudalen Herrschaft, dem Tänzer von Trotha, zu treffen. Dort tanzten sie sich am letzten Donnerstag im Monat die Seele aus dem Leib und huldigten während der Woche dem Hedonismus. Diesen Ort nannten sie liebevoll »Die Lagune«." Dies entdeckte der extennisspieler in alten Aufzeichnungen und überzeugte uns, diese Tradition neu zu beleben.

HALLE (SAALE) | WUK Theater Schiff Halle (Saale)

Jazzfest Bonn 2024 - Sera Kalo / Linda May Han Oh Quartet

BONN | Post Tower

Kapelle Petra - "Hamm" Tour 2024

BREMEN | Modernes

Frinc

WIEN - Österreich | Arena Wien

Best Of Songslam

Vier der besten Akustik Acts im Wettstreit Sie mögen Musik, aber sie wollen jemanden gewinnen sehen und finden es öde, wenn es keine Verlierer gibt? Vier der besten Singer/Songwriter*innen treffen sich einmal im Quartal in der lauschigen Studiobühne des Kulturhaus Karlshorst, um ein für alle mal zu klären, wer den legendären Publikumsbeutel mit nach Hause nehmen darf. Das besondere: wie es sich für ein Best Of Line Up gehört, haben hier alle Teilnehmenden in der Vorrunde 10 Minuten Zeit zur Verfügung!

BERLIN | Kulturhaus Karlshorst

Christoph Reuter

LEVERKUSEN | Scala

Civo - Tour 2024

BERLIN | Hole 44

The Firebirds - Jukebox

Eine neue Show, in der die beliebten Firebirds ihr Publikum mit den großen Hits der 50er und 60er Jahre begeistern. Heiße Rhythmen, bekannte Melodien und eine gehörige Portion zeitloses Entertainment sind der Garant für ein besonderes Erlebnis voller mitreißender Momente und ein schwungvolles Konzerterlebnis für alle Musikfans dieser großartigen Zeit.

Kulmbach | Dr.-Stammberger-Halle

The Space Between Us - Jazz Bigband Graz

KNITTELFELD - Österreich | Kulturhaus Knittelfeld

Twerk From Zero

BERLIN | DNA Art Club

Threefiftynine - JAZZliebe - spring 24

MARKT HARTMANNSDORF - Österreich | Herrenhof Lamprecht

Liedfett

HI-Tour 2024 Es ist endlich wieder soweit: Liedfett gehen auf Reisen, um erlesene Clubs in kochende Schmelztiegel der Freude zu verwandeln. Im Oktober und November 2023 laden die gehaltvollen Livematrosen zum entfesselten Tanze, um allerorts Euphorie und Ekstase zu streuen. Es wird mit Sicherheit rockgebrettert, bis der Moshpit glüht. Liedfetts Qualität liegt schließlich seit jeher darin, ihre Energie ohne Verzögerung bereits mit dem ersten Takt auf das gesamte Publikum zu übertragen und mit jeder weiteren Melodie rhythmisch weiter in die Höhe zu schrauben, bis das Augenleuchten des glücksbeseelten Auditoriums den Horizont erhellt. Also jedenfalls so ungefähr. Im Gepäck haben sie, neben ihren liebgewonnenen Klassikern natürlich, auch ein ganz neues Prunkstück von einem Album dabei: »Hi!« Ein Willkommensgruß der Revolutionsdirektion. Die Hamburger Freigeister von Liedfett melden sich auf »Hi!« mit neuesten Hymnen zum Dasein zurück. Während ihrer fortdauernden Odyssee durch die Wirren der Welt, haben sie ein weiteres Mal einen perfekten Soundtrack für all ihre Eindrücke gezaubert und jeder sinnsuchenden Sprachlosigkeit die passenden Worte geschenkt. Ihr Blick auf das Leben hat sich hier und da womöglich verändert, aber ihre Haltung bleibt stets dieselbe: Liedfett hören auf ihre Herzen und lassen das Glück zu. Sie sind die Mitternachtsgäste, die uneingeladen auf der öden WG-Party erscheinen, um dann überraschend die Stimmung zu retten. Spielen Liedfett auf, tanzt die ganze Küche. Auch auf ihrem neuen, sechsten Album »Hi!« setzen Liedfett sich über alle Genregrenzen und Szene-Konventionen hinweg und damit durch: Ob Punkrock-Gitarren oder sphärische Beats aus den Schatten des Industriegebiets , Songwriter-Poeme oder HipHop-Skills, Popmelodien und Hamburger Schule: Liedfett segeln mit offenen Ohren durch alle Gewässer und finden dabei ihren ganz eigenen Weg, ihre Gedanken perfekt zu ummanteln und als smarte Dreiminüter direkt in die Herzen der Menschen zu entlassen. Ihr Weg ist die Musik, ihr Treibstoff der Optimismus. Ein Punk mit Blumen im Haar, ein Grashalm, der durch den Asphalt bricht. Liedfett reißen die Fenster der Welt auf, damit die Realität mal auslüften kann.

ROSTOCK | M.A.U. Club

ZSK 2024 - 10 Jahre Herz für die Sache

Vor 10 Jahren erschien »Herz für die Sache«. Für viele ZSK-Fans ist es seither das wichtigste Album der Band gewesen. Auch für ZSK hat die Platte alles verändert. Plötzlich standen die vier Berliner in den großen Klubs und Festivals auf der Bühne. Der Gastauftritt von Bela B. beim Song Punkverrat ist absolut legendär. Und das Lied Antifascista wurde mehr 15 Millionen mal auf Spotify und Youtube angehört und ist bis heute auf jeder Demo gegen Rechts zu hören. Zum Jubiläum spielen ZSK das Album jetzt bei 10 Konzerten in voller Länge komplett durch. »Wir freuen uns wahnsinnig auf diese ganz besonderen Abende«, sagt Sänger Joshi. »Das wird richtig knallen, versprochen!« Mit dabei haben ZSK zwei ganz besondere Gäste, die demnächst bekannt gegeben werden.

Köln | Carlswerk Victoria

NAZARETH - ROCK SOLID PART II

Nazareth, Tri State Corner, Sons of Eternity

Burscheid | Megafon

hfmdd jazz orchestra - Kompositionen von Thelonious Monk

Leitung: Prof. Simon Harrer Viele Jahre wurde seine Musik missverstanden und kritisiert, doch heute wird sie als Schlüssel in der Entwicklung des Jazz angesehen. Thelonious Monk hatte ab den späten sechziger Jahren einen tiefgreifenden Einfluss auf den Jazz. Sein pianistischer Ansatz, sein Spielen und Komponieren im eigenen, unverwechselbaren Stil haben eine große Bedeutung im Jazz, und viele seiner Kompositionen haben es in das Repertoire eines jeden Jazzmusikers geschafft. Hören Sie die Little Big Band mit Monks herausragenden Kompositionen! Foto: © HfM Dresden

Dresden | Hochschule für Musik Dresden hfm