Beziehung

Wenn der oder die Liebste ins Pflegeheim zieht

Eine daheim, einer im Pflegeheim - das ist ein Einschnitt für die Beziehung. Um sich nahe zu bleiben, sind nicht nur Kompromisse wichtig, sondern auch Raum für Trauer. Mehr

Besser Staubwischen

Staub ist ein besonderer Gegner beim Saubermachen : Man wirbelt ihn oft eher auf, als dass man ihn einfängt. Und so tanzt er durch die Luft, um sich gleich wieder auf Möbel zu legen. Mehr

Die Eifersucht kontrollieren

Es ist einer der Klassiker in einer Beziehung: Der eine meint, der andere hätte geflirtet, der andere sieht's anders. "Sei nicht immer gleich eifersüchtig, ich war doch nur charmant!" Eifersucht ist stets verbunden mit der Angst, den anderen ... Mehr

Pendant zur Pubertät

Eine Geburt macht noch keine Mutter – Wie Frauen die "Muttertät" erleben

Mutter zu werden, verändert alles. Frauen brauchen oft Jahre, um damit zurechtzukommen. Doch kaum jemand weiß, dass es diese "Muttertät" gibt – und dass sie oft ähnlich abläuft wie die Pubertät. Mehr

Hilfe im Trauerfall

Was ist zu tun, wenn ein Angehöriger stirbt?

Für Hinterbliebene bricht nach einem Todesfall nicht selten das Chaos aus. Wer muss informiert werden? Wie wird die Beerdigung organisiert? Mehr

Wie sich der Kitaplatz einklagen lässt

Eltern suchen mitunter händeringend einen Betreuungsplatz für ihr Kleinkind. Manchmal jagt eine Absage die nächste. Was Mütter und Väter in solchen Fällen tun können. Mehr

Belastende Verlustängste

Mal sind es Lappalien, mal Rechthaberei oder der Streit ums Erbe - und Familienzweige liegen im Clinch. Dann von seinen Kindern Loyalität zu verlangen, ist der falsche Weg, sagt ein Familiencoach. Mehr

Pubertät? Darauf ein Om

Dass Eltern sich fragen, wer dieses Kind eigentlich ist, das mufflig beim gemeinsamen Abendessen sitzt, mit Vorliebe Türen knallt und auf Ansprache im Glücksfall zwar einsilbig, aber immerhin antwortet, ist ein hinlänglich bekanntes Phänomen, ... Mehr

Trauer, Wut, Erinnerungen

Kinder reagieren auf den Verlust eines lieben Menschen anders als Erwachsene: mit Wut, Bauchschmerzen oder gar mit Lachen. Das Thema Tod kann bei ihnen auch Ängste auslösen. So gehen Eltern damit um. Mehr

Digitale Helfer für besseren Schlaf?

Die Augen fallen zu, aber der Geist ist hellwach und voller Unruhe. Schlafstörungen sind frustrierend. Können uns da digitale Helfer wie Tracker, Apps oder White-Noise-Geräte helfen?. Mehr

Das EU-Label soll Stromfresser sichtbar machen

Hausgeräte im Laden tragen ein EU-Energielabel. Das kann bei der Auswahl stromsparender Modelle helfen. Was ist beim Kauf neuer Geräte zu beachten?. Mehr

Familie

Verzicht und schlaflose Nächte: Aus dem Alltag einer Alleinerziehenden

Ein Ausflug in den Europa-Park oder ein Kinobesuch: Was für viele Familien selbstverständlich ist, bleibt Natascha Schmidt* und ihren Kindern verwehrt. Sie ist alleinerziehend. Mehr

Entschuldigen lohnt sich

Sich zu entschuldigen, fällt oft schwer. Man hat einen Fehler begangen und ist vielleicht doch nicht so ideal, wie man es gerne wäre. Zudem muss man sich vor einer Entschuldigung erst einmal mit sich selbst auseinandersetzen und sein Handeln ... Mehr

Audio

5 Podcasts für Kinder, die auch Erwachsene begeistern

Sonntagmorgen im Bett, nach der Schule oder um Wartezeiten zu überbrücken – mit Podcasts können Kinder andere Welten entdecken. Eine Auswahl, die auch Erwachsene begeistert. Mehr

Zusammenleben

Warum das Familienabendessen mehr als nur ein lästiges Ritual ist

Die ganze Familie trifft sich zum gemeinsamen Abendessen am Tisch. Was früher bei vielen Tradition war, wird heute zunehmend schwieriger. Wieso es sich trotzdem lohnt – und wie es gelingen kann. Mehr

Zwei Stunden Zeit für Freunde

Das Leben verlangt uns einiges ab: Job, Partnerschaft, Kinder buhlen um Aufmerksamkeit, viele kümmern sich zudem um kranke Eltern. Glücklich, wer da noch Zeit für ein Hobby findet. Und wie pflegt man eigentlich die Freundschaft zu Menschen, die ... Mehr

Zuneigung

Valentinstag: Menschen aus Südbaden erinnern sich an ihren ersten Kuss

Egal, ob er magisch, romantisch oder sogar eklig war – an den ersten Kuss kann sich so ziemlich jeder erinnern. Am Valentinstag berichten sieben Menschen aus dem Breisgau von ihrem ersten Kuss. Mehr

Tiergestützte Intervention

Wie Kuscheln mit Kühen Menschen mit Behinderung helfen kann

Der enge Körperkontakt zu einem 700-Kilo-Rind ist für Kinder mit Behinderung wie eine Art Physiotherapie. Das kleine Glück auf der Weide hängt jedoch von der Großherzigkeit anderer Menschen ab. Mehr

Verhütung

Jung, weiblich, sterilisiert

Eine junge Freiburgerin möchte nie Kinder bekommen und hat sich sterilisieren lassen. In Deutschland ist das erlaubt, aber umstritten. Nur wenige Ärzte führen den Eingriff durch, auch in Freiburg. Mehr

Mit Macken leben lernen

Am Anfang war die Macke. Wie fand man es doch süß, wenn man der neuen Partnerin die Hand aufs Knie legte, um ihr nervöses Fußwippen zu unterbinden. Und wie menschlich war's, wenn der Neue Bartstoppeln im Waschbecken verteilte, ohne sie danach ... Mehr

Probleme in der Partnerschaft

Freiburger Therapeutin: "Wenn beide wollen, gibt es eine Chance"

Es läuft nicht so in der Partnerschaft? Aber professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, fällt schwer? Psychologin Ute Kotulla möchte Paaren die Angst vor der Paarberatung nehmen. Mehr

Schrubben statt sprühen

Manche reinigen den Herd mit speziellen Backofenreiniger und mit einem eigenen Programm. Aber brauchen wir das überhaupt? Wie lassen sich beim Ofenputzen Umwelt und Geldbeutel schonen?. Mehr

Offenheit ja, Zwang nein

Was, wenn mein Partner einen Sex-Fetisch hat, etwa ständig Fesselspiele machen will, ich aber nicht? Jeder hat unterschiedliche Vorstellungen von Sex, unterschiedliche Vorlieben. In vielen Fällen sind sie aus dem bisher Erlebten und Gesehenen ... Mehr

Interview

Wie der demografische Wandel die Altersdiskriminierung befördert

Die Altersdiskriminierung hat nach einer aktuellen Studie stark zugenommen. Altersforscher Johannes Pantel erklärt die Hintergründe und weist Wege für ein besseres Miteinander der Generationen auf. Mehr

Soziale Medien

Eine alleinerziehende Mutter hat mit günstigen Gerichten auf TikTok Erfolg

Im Supermarkt zählt sie jeden Cent. In ihren Videos legt Jennifer Kuschel den Schwerpunkt darauf, möglichst günstig zu kochen. Mit der Inflation steigt auch die Zahls ihrer Fans in den sozialen Medien. Mehr